Descubrí el mindfulness en 2012, durante un retiro Solterreno en la Valle de Laguar, Alicante, y me enamoré tanto del lugar como de la enseñanza. Así que ṕermanecí en este centro de retiro como cocinera durante un año, permitièndome en este tiempo desarrollar mi práctica personal y aprender mediante la observación de un gran formador de mindfulness. Este regalo de tiempo se convirtió en una nueva profesión , o más bien dos, como profesora de yoga y de mindfulness, certificándome en ambas en 2013. España continuó abriéndome sus puertas y fui encontrando mi camino hasta la ciudad de Valencia, donde vivo actualmente, trabajando en enseñando Mindfulness y yoga.

​

Certificada como Profesora de yoga por la British Wheel of Yoga (Reino Unido) y por Bodhiyoha (Valencia, España), con más de 20 años de experiencia en la práctica del yoga. Impartia clases semanalmente de mindful yoga en Valencia durante muchos años y ahora ofrezco clases particulares en inglés o español.

​

Entre los años 2015 y 2017 he sido co-directora de Mindfulness con Pasion, realizando cursos y talleres en Valencia y alrededores. También soy parte de un equipo de formadores, ofreciendo formación, como parte del equipo de Mindful Academy, Alicante (mbsr.website)

​

Cumplo con la Guía de buenas prácticas para la enseñanza del mindfulness   (UK Network for Mindfulness-Based Teachers Good practice guidelines)

​

Soy una experimentada logopeda y terapeuta del lenguaje, en lo que he estado trabajando previamente en Inglaterra, con más de 10 años de experiencia,  trabajando con personas con ictus, enfermedades neurdegenerativas, también con niños en sus centros escolares y en centros especializados.

​

“Estas prácticas y herramientas han supuesto un cambio vital a nivel personal profundizando en una transformación global, que se ha convertido en una nueva vida en un reluciente, amistoso y vibrante rincón de España”

​

Training

30 hour Teach Paws 2017, Mindfulness in Schools, UK 

30 hour Teach .b 2016, Mindfulness in Schools, UK

200 hour Yoga Teacher Training 2016, British Wheel of Yoga, UK 

60 hour  Scaravelli Immersion Training Catherine Annis, UK

200 hour Mindfulness Teacher Training 2014, Respira Vida Breathworks Valencia, Spain 

200 hour MBSR Teacher Training 2013, Mindful Academy, Alicante, Spain 

200 hour Yoga Teacher Training 2013, Bodhiyoga, Valencia, Spain